Evidenzbasiertes Wissen in digitaler Form. Die soulx Inhalte werden von erfahrenen Psycholog:innen entwickelt und zusammen mit digitalen Experten umgesetzt. Sie basieren auf klassischen Formen und erweiterten Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie. Von Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Ängsten und Sorgen, über Grübeln, Schwierigkeiten im Umgang mit Gefühlen, bis hin zu Achtsamkeitsübungen und Stärkung des Selbstwertgefühls. Bei soulx findest du deine Themen.
Was in der App passiert, bleibt in der App. Unsere Tools sind 100% datenschutzkonform und bieten einen anonymen Zugang zur Selbstfürsorge und psychologischer Unterstützung. So fällt es leichter, Hilfe anzunehmen.
Dein:e Arbeitgeber:in hat dir einen persönlichen Registrierungs-Code bereitgestellt? Dann lade dir jetzt die App herunter und finde zu neuer mentaler Stärke und beginne deine Reise zu einem gesünderen, ausgeglicheneren Ich.
WAS DIE APP BEINHALTET:
Anamnese.
Anonyme und professionelle Einschätzung des Befindens, das Rückschlüsse auf zugrundeliegende Symptome ermöglicht.
Abwechslungsreich.
Die App umfasst Videoerklärungen, Audioinhalte, Texte sowie einmalige und wiederkehrende Inhalte.
Interaktiv.
Mit Selbsttests, Zusatzinhalten und interaktiven therapeutische Modellen.
Fortschritt festhalten.
Tägliche Ziele, Fortschrittsanzeige und das persönliche Journal.
Persönliches Journal.
Digital und modern die täglich erlebten Gefühle reflektieren.
PREISE UND BEDINGUNGEN:
soulx ist eine speziell für Mitarbeitende von Unternehmen entwickelte Mental Health App. Basierend auf der Größe des Unternehmens und der Mitarbeiteranzahl, erarbeiten wir ein passendes Paket.
Wichtig: soulx ist kein Ersatz für Psychotherapie und sollte nicht in Fällen von Diagnosen oder schweren psychischen Erkrankungen verwendet werden. Bei akuten Krisen oder Notfällen wende dich bitte sofort an deinen Arzt oder kontaktiere die entsprechenden kostenlosen Notrufnummern.
Datenschutzerklärung: https://soulx.care/datenschutzerklarung-app/